Kategori: Morgenmad

Søndagsbrunch med livretter.

Søndagsbrunch med livretter.

Så blev der sagt farvel til mine søde kollegaer på lungemedicinsk afdeling, og goddag til mine nye, ved visitationen Afklaring og Forebyggelse ved Aalborg kommune. Søde nye ansigter og en dejlig udsigt. Nu er det så spændende hvad det egentlig er jeg skal lave. Men jeg glæder mig til de nye udfordringer og til at lære det.

Når alt er nyt, er det rart at kunne falde tilbage på det kendte, så idag skulle vi have brunch med alle vores livretter. Hjemmebagte surdejsboller med hindbærgulddråber, græsk yougurt med friske blåbær og sirup. Og selvfølgelig pandekager så min nye blinispande kunne indvies.  Alt sammen gamle kendinge som vi alle elsker. 

Pandekager med blåbær og sirup

Tid: 30 min 4 personer

150 g  mel
1 tsk bagepulver
½ tsk salt
1 banan
2,5 dl sojamælk eller alm. mælk
2 æg
et drys vanilje

sort blinispande med pandekagedej
blinispanden er perfekt til brunchpandekager

Pisk alle de våde ingredienserne sammen, bland og tilsæt de tørre. Steg pandekagerne i smør. Server med blåbær og sirup.

Pandekagerne behøver ikke sukker da bananen søder dem perfekt. De smager også rigtig godt kolde.

Surdejsboller med eller uden gulerødder

For et par uge siden lavede jeg min egen surdej. Det kom mine gamle kollegaer tilgode. De nød godt af mine nybagte surdejsboller et par gange. Det giver en dejlig sej krumme og sprød skorpe når man bager med surdej. Og jeg har lovet at lægge opskriften op her. Det tager 3 dage at få surdejen klar, så det kræver lidt planlægning. men når den er igang skal man bare bage 1-2 gange hver 14. dag, for at holde gang i surdejen.

Surdej:

200 g mel (hvede, spelt eller rug)
1 ½ dl vand
½ dl kærnemælk
1 spsk honning

pisk 100 g mel 1½ dl vand 1/2 dl kærnemælk og honning sammen og stil det til side i et syltetøjsglas. Lad det stå på køkkenbordet med låget løst på i to døgn. Ryst  50 g mel og 3/4 dl vand sammen til en meljævning og tilsæt det til surdejen og lad det stå lunt yderligere 1 døgn.Derefter er dejen klar til brug.
Når der er taget fra til første omgang boller, tilsætter du igen meljævning af 50 g  mel og 3/4 dl vand og stiller det på køl. Dagen før du skal bage tager du surdejen ud af køleskabet og frisker den op med en lignende meljævningen så er den klar til dagen efter.

Bolledej til gulerodsboller.

De er rigtig gode til madpakken. Da de kan holde sig en lille uge.

25 g gær
3 dl. vand
150 g surdej
1½ dl kærnemælk
200 g fuldkornsmel
600-700 g hvedemel
2 tsk salt
1 æg
2 spsk sukker
3oo g revet gulerødder

Opløs gæren i vandet tilsæt surdejen og gulerødderne, og alt det våde. Tilsæt alt det tørre på nær hvedemelet, som tilsættes lidt af gangen. Dejen skal være våd, men den skal næsten slippe fingrene når man mærker på den. Lad dejen hæve tildækket i en skål, en time eller mere.

Gør hænder våde og dyp en stor spiseske i vand og træk en skefuld dej op, klip den evt over med en saks og læg den på et stykke bagepapir. Pensel evt med mælk eller vand. eller drys med mel. Varm ovnen op til 230 grader med en tom bageplade i. Træk bagepapiret på den varme bageplade og bag bollerne i 15 min til de har en let gylden farve. Afkøl bollerne på en bagerist. Server de lune boller med smør og evt gulddråber.

Hindbær Gulddråber

Skal man virkelig imponere sine kollegaer så skal man lave denne her himmelske hinbærmarmelade. Okay, jeg indrømmer det var en fejl, at jeg havde taget den med på jobbet, da jeg troede det var en jordbær/ribs marmelade. Men den gjorde alle der smagte den super glade.

ca 3 dl. færdige gulddråber
ca 500 g hindbær
1 dl vand
ca 300 g syltesukker

Kog hindbær og vand i 5 minutter. Pres massen gennem en grovmasket sigte. Brug en ske til at presse bærmassen gennem sigten. Kog hindbærpurren op og tilsæt syltesukkeret. Lad det koge i 3 minutter. Hæld den på et rengjort glas, evt skyllet i atamon. Lad den afkøle i stuetemperatur og opbevar det køligt. Pureen kan anvendes som syltetøj eller som sauce til div desserter.

Græsk yoghurt med friske blåbær og sirup.

Denne lille lækre brunche ret er en af min yngste søns favoritter, den tager et splitsekund at forberede, og den er bare så lækker. Jeg vælger altid græsk yoghurt, da jeg synes den smager bedst, men man kan jo også vælge skyr eller almindelig yoghurt natural. Der er ligeledes uanede muligheder for toppings, man vælger bare det man kan lide.

God søndag 😉

Forårstegn med storkonflikt

Forårstegn med storkonflikt

Det har været lidt sløjt på bloggen den sidste tid. Det skyldes nok både vejret, som har vist sig fra den koldeste side i mands minde og min arbejdsmæssige situation.
Vejret gør at man skal vande hønsene et par gange mere end man plejer, og fyre op i brændeovnen. Men det er nok mest pga. min arbejdsmæssige situation, at jeg har forsømt Villahverdag.

Med udsigt til storkonflikt

Jeg har brugt en del fritid på at skrive et bekymringsbrev til ledelsen på min arbejdsplads, for at beskrive de forhold vi er underlagt at yde vores sygepleje under. Vilkår som gennem de sidste mange måneder er blevet så ringe, at mine kollegaer nu har fået nok og fundet andet arbejde. Det har betydet, at 12 kollegaer har fundet nyt arbejde de sidste 4 måneder, og det er noget der kan mærkes og skaber bekymring blandt personalet. Set i lyset af den nu varslede storkonflikt kan man som offentligt ansat kun undre sig over at arbejdsvilkårene ikke fylder mere i debatten.

Men det burde jo være en selvfølge, at der er nok sygeplejersker til at passe patienterne. Det svarer vel til at åbne en frisørforretning med masser af kunder, men ingen frisører til at klippe. Forretningen vil næppe overleve, da kunderne vil gå andre steder hen. Forskellen er bare, at hos os er det patienterne, der ikke overlever, og forretningen kører stadig. Og det endda med politikernes accept. Tankevækkende.

..Og skulle der sidde nogen, som mangler en arbejdssom og fornuftig medarbejder, så kan I se det som en opfordring til at kontakte mig.

Madplan

Når tankerne er andet steds end herhjemme, er det ekstra dejligt når der er lavet madplan og opgaverne vedrørende aftensmaden er lette at gå til. I denne uge var planen.

Mandag: Rester pasta bolognese fra søndag.

Tirsdag: Flæskesteg med brun sovs og kartofler.

Onsdag: Flæskestegssandwich

Torsdag : Gordonbleu med bønnefritter og kartoffelgratin med spinat.

Fredag: Torsk med dampetspinat og estragonsauce

Lørdag: Var jeg på cafe med en veninde, så der stod den på drengerøvs mad herhjemme.

Søndag: Oksekødsuppe som min mormor lavede den.

 

Torsk med dampetspinat og estragonsauce

Forleden aften var min mand på aftenarbejde og jeg udnyttede det og lavede bagt torsk med dampet spinat og estragon sauce. Det var uhyre nemt at lave. Opskriften var tyvstjålet fra Spis bedre om end modificeret lidt, da drengene ikke er så vilde med frisk spinat.

600 gram friske torskefileter
citronsaft
1 lille finthakket løg
Smør til stegning
1 spsk dijonsennep

4 spsk hvidvinseddike
4 dl piskefløde
1 spsk tørret estragon
salt og peber

en pose spinat klar til brug.
lidt smør
Tilbehør Ris

tænd ovnen på 200 g. varmluft

Kog risen efter anvisningen på posen. Pil og hak løget fint og blancher det i smørret. Tilsæt sennep, tørret estragon og eddike og lad det koge lidt ind. Tilsæt fløde og lad det simre for lav varme i ti minutter. Smag til med salt og peber.

Torsken duppes tør med køkkenrulle og lægges på bagepapir på bageplade eller bradpande. Krydres med salt og peber og dryppes med citron og olivenolie. Bag torsken i fem til ti minutter ved varmluft 200 grader.

smelt smørret i en sauterpande, hæld spinaten ved og læg låg på panden til spinaten falder sammen.
Server torsken på spinaten og arrangér ris og saucen på en tallerken.

 

Ellers har den stået på flæskesteg og medisterpølse med brun sovs og kartofler og flæskestegsandwich i denne uge. Formåede faktisk at få lavet de sprødeste sværd ever i min karriere. Fulgte Claus Holms anvisninger fra youtube, og det fungerede godt. Vi supplerede stegen med et stykke medister, så vi var sikre på der var nok til to dage. Vi steger flæskestegsstykkerne på panden og samler i burgerbollerne med mayonnaise, rødkål, syltede agurker og steg. uhm det er godt om end ikke det sundeste.

 

Til morgen mad i weekenden lavede jeg disse vafler. Det er altid dejligt at vække drengene med noget de elsker og som både kan gå til morgenmad eller eftermiddags hygge. Jeg doblede portionen op så der var nok til os alle sammen. De kan serveres med lys sirup eller syltetøj. Personligt spiser jeg dem med ost og skinke.  Jeg fortrækker også at søde vaflerne med bananer i stedet for sukker. Det fungerer godt her hos os. Jeg putter bare bananen i når jeg pisker dejen sammen.

 

 

Oksekødssuppe som min mormor lavede dem

Noget af det jeg husker min afdøde mormor for var selvfølgelig generelt hendes mormor mad, men en af hendes specialiteter var hjemmelavet suppe. Det var bare helt specielt. Vi var som regel mange om bordet når vi fik suppen. Og måske var det en del af den specielle oplevelse men smagen er nu heller ikke så tosset.

 

Oksekødssuppe 6-8 personer
3 porrer
1 lille knoldselleri
4 gulerødder
2 persillerødder
1 løg
1 bundt persille
1 kvist timian
salt og 20 peberkorn
2-3 kg suppekød fx tværreb, spidsbryst, tykkam eller bov

Gør grønsagerne klar. Læg 3 gulerødder 2/3 af sellerien og det hvide af porrerne i en pose med lidt vand i køleskabet.

Sæt kødet over i en stor suppegryde i 3-4 l koldt vand.  Kog det langsomt op og skum suppen. Tilsæt 1 ½ tsk. salt og skum igen. Tilsæt grønsagerne, timian, persille og peberkorn og lad suppen simre i 3-4 timer under låg. Tag kødet op og si suppen af to omgange. Skum fedtet af suppen og kog den ind uden låg  til den er kraftig og god. Den skal simre ikke bulder koge.
Skær de rengjorte grønsager fra køleskabet i rette stykker og blancher dem i let saltet vand i 2 min. og kom dem i suppen sammen med boller. suppen skal ikke koger herefter. Man kan evt. servere kødet med peberrod sovs og kogte kartofler.

 

 

 

Ny super food- havregrød med æblekompot og drys med lakridspulver.

Ny super food- havregrød med æblekompot og drys med lakridspulver.

Min morgenmad idag stod på havregrød og cafe latte, med min uundværlige sojamælk med vanilje. Det smagte helt fantastisk og i får lige opskriften her. Ikke mindst fordi jeg lige har se Madmagasinet, hvor de fremhæver de helt almindelige råvarer som havregryn, sagtens kan hamle op med superfood som chiafrø. Det er faktisk dejligt med de programmer, som fortæller os, at vi kan leve sundt uden at skulle betale en formue for råvarerne.

Æblekompotten/æblegrøden havde jeg lavet af æbler jeg havde fået af min mor sidst jeg var på besøg. Det blev til en stor grydefuld frisk og syrlig æblegrød, kogt med lidt vanilje og sukker. Så der blev både lavet friskbagt æblekage, som kom kollegaer tilgode. Og en portion krydrekagemuffins med æblekompot som jeg kom i fryseren.

Vi laver havregrød hver dag her i huset, da det er vores yngste drengs foretrukne morgenmad. Vi bruger 1 dl havregryn til 2 dl vand og en knivspids salt. Og så i mikroen i 3 minutter. Den kogte grød røres op med mælk, til den har en passende konsistens. I dette tilfælde brugte jeg sojamælk med vanilje.

Det bedste ved en skål havregrød er den kolde smørklat og den kom også i min portion idag. Det har bare en helt speciel effekt på grøden og kan ikke undværes. Æblegrøden kom jeg ved siden af smørret og tilsidst blev det drysset med rå lakridspulver. Det smagte dejligt og mættede fint indtil middag.

krydrekagemuffins.

4 dl. Æblepure

125 g smør

200 g sukker

korn af en vaniljestang

300 g. hvedemel

1 tsk. natron

1/4 tsk. salt

1 tsk. revet muskatnød

1/2 tsk. kanel

1/2 tsk. stødt nellike

1/2 dl. letmælk

100 g rosiner

75 g finthakket valnødder

pynt: flormelis

 

Pisk sukker og smør og vaniljekorn til en hvid creme. Bland de tørre ingredienser sammen og sigt den i smørblandingen. Vend æblepuren og mælk i og kom rosiner og nødder i dejen.

Faktisk er den her opskrift en æblekage til en springform men jeg bagte dem i muffinsforme og nedsatte bagetiden til 20 min. Bager man den i springform er bagetiden 45 min til en time. Tjek med en træpind om der hænger dej fast når man prikker den ned i midten af kagen. Hænger det ved pinden forlænges bagetiden.

Nå kagen er afkølet drysses med florsukker.

Bages ved 175˚

Velbekomme.